Akady Judô

Akady Judô

Gokyo - 2º Kyo

Dai-Nikyo (Nage-Waza – técnicas de projeção)

Ko-Soto-Gari

Técnica de perna (Ashi-waza); pequena varrida externa.

Ko → pequeno(a)

Soto → externa, por fora

Gari → varrida

Ko-Uchi-Gari

Técnica de perna (Ashi-waza); pequena varredura interna.

Ko → pequeno

Uchi → interno, por dentro

Gari → varrida

Koshi-Guruma

Técnica de quadril (Koshi-Waza); giro de quadril.

Koshi → quadril

Guruma → roda

Tsurikomi-Goshi

Técnica de quadril (Koshi-Waza); arremesso de quadril em suspensão.

Tsuri → levantar

Komi → empurrar

tsurikomi → pendurar

Goshi → quadril

Okuri-Ashi-Harai

Técnica de perna (Ashi-waza); varredura com as pernas juntas em deslizamento.

Okuri → deslizar

Ashi → pernas

Harai → varrida

Tai-Otoshi

Técnicas de braço (Te-waza); queda brusca do corpo.

Tai → Corpo

Otoshi → derrubar

Harai-Goshi

Técnica de quadril (Koshi-Waza); varrida de perna com apoio de quadril.

Harai → varrida

Goshi → quadril

Uchi-Mata

Técnica de perna (Ashi-waza); técnica de arremesso com as pernas entre as coxas do oponente.

Uchi → interno, por dentro

Mata → coxa