Akady Judô

Akady Judô

Gokyo - 4º Kyo

Dai-Yonkyo (Nage-Waza – técnicas de projeção)

Sumi-Gaeshi

Técnica de Sacrifício utilizando o movimento para a frente (Ma Sutemi Waza), reversão pelo canto. Consiste em encaixar o peito do pé na coxa do oponente e projetá-lo sobre sua cabeça.


Sumi → canto

Gaeshi → contra-ataque ou reverso

Tani-Otoshi

Técnica de Sacrifício utilizando o movimento lateral (Yokosutemi-Waza), queda do vale. Consiste em avançar para a lateral, fazer o kuzushi (desequilíbrio) para trás e, simultaneamente, deslizar uma das pernas atrás do uke, fazendo a função de calço para projetá-lo.

Tani → vale/depressão

Otoshi → derrubar

Hane-Makikomi

Técnica de Sacrifício utilizando o movimento lateral (Yokosutemi-Waza), impulso de quadril com rolamento.

Hane → mola

Makikomi → dar a volta

Sukui-Nage

Técnica de mãos / braços (Te-waza), golpe catado.

Sukui → concha

Nage → derrubar

Utsuri-Goshi

Técnicas de quadril (Koshi-waza), troca de quadris. Consiste em o tori erguer o uke usando a força das pernas e dos quadris e no instante em que o uke flutua, o tori troca a posição do quadril para enfim projetá-lo.

Utsuri → transferir

Goshi → quadril

O-Guruma

Técnica de perna (ashi-waza), grande rotação.

O → maior

Guruma → roda

Soto-Makikomi

Técnica de Sacrifício utilizando o movimento lateral (Yokosutemi-Waza), entrar enrolando por fora.

Soto → por fora

Makikomi → dar a volta

Uki-Otoshi

Técnica de mãos / braços (Te-waza), queda flutuante.

Uki → flutuante

Otoshi → derrubar